12. - 13.2.2011 Hradec Králové
Začátek: v sobotu Štefánikova 549 (V areálu ZŠ, MŠ neslyšících)
Kontakt: Iva - tel: 776 381 127, Lukáš - tel: 608 959 630
Denní časový program:
Sobota:
09.00 – 10.00 ranní Qi Gong
10.00 - 12.00 dopolední výuka
14.00 – 17.00 odpolední výuka
17.00 - 18.00 meditace
Neděle:
09.00 – 10.00 ranní Qi Gong
10.00 - 12.00 dopolední výuka
14.00 – 17.00 odpolední výuka
Ceny:
Celý kurz: 1200,- nebo 600 kč/den. Meditace a ranní Qi Gong pro příchozí a 120,-
Cvičící studenti školy, studenti, důchodci a matky na MD 10%sleva.
Qi Gong: Ba Duan Jin – 8 drahocenných cviků pro pěstování zdraví, Yin Yang Qi Gong - pro harmonizaci a cirkulaci tekutin v těle, Wu Xing Qi Gong – cvičení 5 zvířat (drak, tygr, leopard, had a jeřáb) – rozvoj a masáž 5 orgánů a drah v těle (ledviny, plíce, játra, slezina a srdce),
Výuka forem: Tai Ji Quan 28 forem – Zhang San Feng styl - dokončení, Tai He Quan - sestava velké harmonie. Budeme cvičit Tai Ji Quan ve skupinách podle pokročilosti, jsou vítáni i začátečníci a zájemci o QiGong a meditaci.
