Kurz je otevřený všem zájemcům, i naprostým začátečníkům.
Tělocvična Hotelové školy U Borského parku 3 - vchod ze dvora, který je přístupný z Máchovy ulice.
konečná tramvaje č. 4 na Borech, zastávka Bory autobusu č. 30
Parkování možné ve dvoře školy.
10.00 - 12.00 Qi Gong
14.00 – 17.00 Tai Ji Quan 28
Ceny:
Celý kurz: 600 Kč
Qi Gong samostatně 250,-
Tai Ji Quan 28 samostatne 350,-
Qi Gong: Ba Duan Jin – 8 drahocenných cviků pro pěstování zdraví, Yin Yang Qi Gong - pro harmonizaci a cirkulaci tekutin v těle, Wu Xing Qi Gong – cvičení 5 zvířat (drak, tygr, leopard, had a jeřáb) – rozvoj a masáž 5 orgánů a drah v těle (ledviny, plíce, játra, slezina a srdce),
Výuka forem: Tai Ji Quan 28 forem – Zhang San Feng styl. Budeme cvičit Tai Ji Quan ve skupinách podle pokročilosti, jsou vítáni i začátečníci.
Na seminář navazuje pravidelné cvičení v Plzni každý čtvrtek od 19.00 v mateřském klubu Jablíčko, Jablonského 4.
Podrobné informace: Silvia Doušová, 775 984 252, silvia@dousova.cz
