TAI JI QUAN a WUDANG KUNGFUškola tradiční taoistické výuky
Taoistická meditace zahrnuje hlavní cíle - rovné sezení, hluboké dýchání, aktivace 8 drah, uvědomování reálných pocitů, prohlubování vjemu Wu Ji (konstantní esence všehomíra).
Meditace